چرا موهایتان می ریزد؟
اگر می خواهید موهای زیبا و سالمی داشته باشید باید از موهایتان به خوبی مراقبت کنید. بسیاری از افراد از ریزش موهای خود شکایت می کنند و به دنبال راهی برای متوقف کردن این مشکل هستند. در این نوشته شما با دلایل ریزش مو و راهکارهای مراقبت از مو آشنا خواهید شد. از شما می خواهیم تا پایان این مطلب همراه ما باشید.

چرا موهایتان می ریزد؟

7 دلیل ریزش مو را برایتان بیان خواهیم کرد:
1- موهایتان را می کشید، دم اسبی می بندید یا محکم می بافید.
کشیدن محکم موها و سفت بافتنشان، باعث می شود که موها به شدت بریزند. اگر دوست دارید که شاهد افتادن و شکستن موهای خود نباشید، با موهایتان خشن برخورد نکنید. همیشه موهای خود را با یک مدل نبندید، گاهی هم آنها را باز بگذارید. موهای باز و مرتب نیز به اندازه موهای جمع شده و گیس زیبا هستند.
2- ریزش مو در خانواده شما ارثی است.
اگر پدر یا مادر شما به ریزش مو مبتلا هستند، احتمال آن وجود دارد که شما نیز ریزش مو را تجربه کنید. یکی از دلایل رایج ریزش مو مرتبط با ژن های ارثی افراد است. اگرچه ریزش مو در این شرایط تقصیر شما نیست؛ اما می توانید ریزش موی خود را متوقف کنید.
3- کمبود آهن شدید دارید.
کسانی که غذاهای دارای آهن مصرف نمی کنند و به فقر آهن مبتلا هستند دچار ریزش مو می شوند. خانم ها بیشتر از آقایان از کمبود آهن رنج می برند. علائم کمبود آهن خستگی مفرط، خستگی، ضعف، سردرد، ریزش مو و رنگ پریدگی است. اگر آهن بدنتان کافی نیست غذاهای حاوی آهن و مکمل های غذایی حاوی آهن را مصرف کنید.
​4- قرص های ضد بارداری مصرف می کنید.
خانم هایی که قرص های ضد بارداری مصرف می کنند، بعد از قطع این قرص ها، دچار ریزش مو می شوند. ریزش مو در این خانمها 6 ماه تا 1 سال ادامه دار است.
5- بیش از حد به موهایتان رسیدگی می کنید..
اگر جزو افرادی هستید که بیش از اندازه به موهایشان می رسند، مدام موها را شستشو می دهند، آنها را سشوار می کشند، حالت می دهند، رنگ یا کراتینه می کنند، دیر یا زود ریزش مو به سراغتان خواهد آمد.
6- سنتان بالا رفته است.
با افزایش سن و خشک شدن پوست سر، موها کم پشت تر می شود. بسیاری از خانم ها و آقایان در میانسالی با ریزش مو گریبان گیر می شوند. وقتی افزایش سن با بالا رفتن استرس همراه باشد، ریزش مو بیشتر خواهد شد.
7- رژیم های لاغری سخت می گیرید.
اگر از جمله افرادی هستید که با گرفتن رژیم های سخت و بدون پروتئین قصد لاغر شدن دارند باید بدانید که نرسیدن پروتئین به بدن و فقدان بعضی از مواد غذایی، در ریزش موهای شما بسیار تاثیرگذار است.

راهکاری موثر برای درمان ریزش مو چیست؟

برای اینکه موهایتان نریزد و آسیب نبیند، در درجه اول باید رژیم غذایی حاوی آهن و پروتئین داشته باشید. استرس نداشته باشید و بیش از حد نگران موهایتان نباشید. در کنار راه های طبیعی می توانید از انواع تقویت کننده ها و شامپوهای مناسب استفاده کنید تا ریزش موهای شما را متوقف کنند.
شما می توانید با استفاده از محصولات اوریفیلیم، سلامتی و زیبایی موهای خود را حفظ کنید. اوریفیلیم انواع محصولات مراقبت از مو مانند سرم مو برای تقویت ریشه و ساقه مو، ماسک ترمیم کننده مو، شامپو ضد ریزش مو و... را برای حفظ سلامتی موهای شما تولید کرده است. با استفاده از محصولات اوریفیلیم، موهایی زیبا، درخشان و خوش حالت خواهید داشت.