چگونه از موهای خود مراقبت کنید؟
موهای زیبا و شاداب، یکی از نکات مهم برای زیبایی و جذابیت صورت است. موها هم در زیبایی خانم ها و هم در زیبایی آقایان اهمیت بالایی دارد. موهای وز شده، کم پشت و بدحالت مورد پسند هیچ کس نیست. برای داشتن موهای شاداب و سالم، باید از آنها به خوبی مراقبت کرد. در این نوشته می خواهیم اصول مراقبت از موهایتان را به شما آموزش دهیم. تا انتهای این نوشته همراه ما باشید.

چگونه از موهای خود مراقبت کنید؟

برای داشتن موهایی شاداب و درخشنده، این 10 روش را به ذهن بسپارید:
1- موهای خود را با آب ولرم شستشو دهید.
روغن طبیعی موجود در مو و پوست سر شما با حرارت بالای آب از بین میرود. به همین دلیل است که افرادی که عادت به حمام کردن با آب داغ دارند، درخشندگی موهایشان را از دست می دهند. برای اینکه موهای شما ظاهری شاداب و درخشنده داشته باشد، با آب ولرم حمام کنید.
2- رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.
با خوردن مواد غذایی مقوی، سلامتی را به موهای خود هدیه دهید. خوراکی هایی مانند ماهی، آجیل، حبوبات و سبزیجات به بدن شما پروتئین و امگا3 مورد نیاز را می رساند. این خوراکی ها تامین کننده مواد مناسب برای سلامتی موها هستند.
3- از روغن نارگیل استفاده کنید.
روغن نارگیل دوست موهای شما است و به موهایتان رطوبت و لطافت می بخشد. کمی از روغن نارگیل را به ریشه های مویتان بمالید و بعد از چندین ساعت موهای خود را با شامپوی نرم کننده بشویید.
4- موقع خشک کردن موها، به آنها آسیب نرسانید.
بسیاری از افراد بعد از حمام کردن موهای خیش خود را در حوله می پیچند تا خشک شود. این کار برای موها زیان آور است و باعث آسیب رساندن به فولیکول های مو می شود. بعد از اینکه موهای خود را شستشو دادید، موهایتان را به آرامی با یک حوله از ریشه تا انتهای ساقه خشک کنید و اجازه دهید موها در هوای آزاد خشک شوند.
5- موهای خود را بیش از حد شانه نزنید.
شانه زدن بیش از حد هم موجب آسیب رسیدن به مو می شود. بعد از حمام کردن تا وقتی که موهایتان خیس است، شانه به دست نگیرید. اجازه دهید رطوبت موهایتان خشک شود، بعد با انگشتان به آرامی گره های مو را باز کنید. سپس با شانه دندانه درشت، از قسمت ساقه شروع به شانه زدن کنید. بعد به سراغ ریشه موهایتان بروید و از بالا تا پایین موهایتان را شانه کنید.
6- موهای خود را کوتاه کنید.
اگر دوست دارید موخوره و دو شاخه شدن مو را تجربه نکنید، هر دو ماه یکبار موهای خود را کوتاه کنید. کوتاه کردن نوک موها موضوع مهمی است و باعث سلامتی موهای شما می شود.
7- برس و شانه خود را تمیز کنید.
برس، شانه، قیچی و هر آنچه برای آراستن موهایتان استفاده می کنید را هرچند وقت یکبار با آب گرم بشویید و ضدعفونی کنید. اگر دندانه های شانه یا برس شما تغییر حالت داده است، وقتش رسیده که از شانه جدیدی استفاده کنید.
8- پوست سر خود را ماساژ دهید.
برای داشتن موهایی سالم، پوست سر نیز باید تغذیه شود. ماساژ دادن کف سر با نوک انگشتان باعث افزایش جریان خون در آن می شود. برای مراقبت بیشتر از پوست سر می توانید از روغن ها و ماسک های مخصوص پوست سر مانند روغن درخت چای، روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده کنید. این روغن ها را به پوست سر خود بمالید و بعد از نیم ساعت موهایتان را بشویید.
9- از موهای خود در برابر آفتاب محافظت کنید.
آفتاب برای سلامتی انسانها مفید است؛ اما قرارگیری بیش از حد در معرض آفتاب زیان آور است. اگر زیاد زیر نور آفتاب بمانید موهایتان خشک می شود. هرگز بدون کلاه آفتابی یا روسری زیر نور خورشید قرار نگیرید.
10- از مرطوب کننده ها و نرم کننده ها استفاده کنید.
برای مرطوب ماندن و نرمی موهای خود از شامپوهای نرم کننده و مرطوب کننده استفاده کنید. به طور کلی محصولاتی را انتخاب کنید که ترمیم کننده موهای شما باشند و باعث تقویت موهای شما شوند.
یک پیشنهاد ویژه:
اوریفیلیم، برندی است که با تولید محصولات آرایشی و بهداشتی درجه یک، سلامتی و شادابی را به پوست شما هدیه می دهد. از شامپوها، سرم مو، نرم کننده ها و ترمیم کننده های اوریفیلیم استفاده کنید تا موهای سالمی داشته باشید و جذاب تر شوید.